電音波後正確保養
在皮膚科的抗老研究中，膠原蛋白始終是肌膚健康與年輕的核心所在。電音波療程（如鳳凰電波、美國音波）以其刺激真皮層膠原蛋白增生的效果，成為現代醫美的明星療程。然而，在療程後，膠原蛋白重建進程面臨的一大隱形敵人便是糖化反應。這裡，我們將從科學角度剖析電音波療程的機轉，進一步探討抗糖化在膠原蛋白質量維護中的關鍵角色。
醫師專欄
電音波後正確保養-10
電音波療程的膠原再生機制
電音波利用高能量的射頻或超音波，透過深層加熱真皮層，誘發膠原蛋白的變性與收縮，隨後啟動肌膚自我修復機制，刺激膠原蛋白新生重組。療程後的數週至數月內，肌膚會逐漸恢復彈性，展現緊緻與提升效果。然而，新生成的膠原蛋白在穩定前，容易受到外在與內在因素的損害，糖化作用便是其中不可忽視的一環。
(此圖以鳳凰電波機轉作用為例)
糖化作用：膠原蛋白的隱形殺手
糖化作用（Glycation）是指當過量的糖分進入血液後，與蛋白質結合形成糖化終產物（AGEs, Advanced Glycation End Products）。這些產物會損害膠原蛋白的結構，導致其硬化與斷裂，進而加速皮膚老化，包括鬆弛、暗沉與皺紋的出現。
抗糖化的關鍵步驟
在電音波療程後的膠原蛋白黃金重建期，積極進行抗糖化是確保療效最大化的關鍵。以下從飲食、生活習慣到專業護理多方面入手：
1. 飲食規律 先吃低升糖指數（GI值）食物
低升糖指數（GI值）食物指的是在消化後緩慢釋放葡萄糖的食物，能避免血糖快速升高，從而減少糖化反應。
推薦的低GI食物包括：
全穀類：燕麥、藜麥、糙米
蔬菜：綠葉蔬菜、花椰菜、紅蘿蔔
水果：藍莓、草莓、蘋果
健康蛋白：雞胸肉、魚類、豆腐
避免高GI食物如白米飯、麵包、甜點與含糖飲料，能有效降低糖化終產物的生成機率。
2. 睡眠充足 預防糖化終產物（AGEs）生成
睡眠不足會導致壓力荷爾蒙（如皮質醇）上升，進一步促進AGEs的形成。建議每天確保7-9小時高品質睡眠，搭配規律作息，能有效減少糖化反應的發生。
3. No.1頂級科學護膚品牌修麗可 專業護理
修麗可的AGE緊緻霜以萊雅集團專利普拉斯鏈與莓果類黃酮為核心成分，針對糖化作用的影響進行逆轉與防護。這款抗老產品不僅能「守護」膠原蛋白的質量，更以甘草次酸成分有效舒緩療程後的乾燥與泛紅，為肌膚提供持久的保濕屏障。
醫美與護理的雙重治癒力量
在琢璞診所，我們深信每一次的療程不僅是肌膚問題的解決方案，更是一場身心靈的療育體驗。透過電音波療程激發膠原再生，再結合抗糖化養膚，我們致力於為每位客戶打造持久且全面的原生美肌。若有針對電音波療程或是術後保養的問題，歡迎聯繫我們，將由專業諮詢師協助您。
